A lépcsőn felmászni kihívássá válik, a bevásárlótáskák nehezebbnek tűnnek, mint korábban, és a vasárnap reggel az energia már nem ugyanaz… Gyakran mindezt az életkorra fogjuk, és továbblépünk. De mi van, ha ezek a kis jelek valami konkrétabb dolgot rejtenek? Egy finom orvosi jelenség, amely 50 éves kor után egyre gyakrabban fordul elő, és – a jó hír – nagyrészt elkerülhető néhány jól kiválasztott szokással. EgészségbiztosításÖsszehasonlítás
Mi is pontosan az a sarcopenia?
Lehet, hogy a szó ijesztőnek hangzik, de a valóság nagyon is valóságos. A szarkopénia az izomtömeg és az erő fokozatos elvesztése.
