Ajánlott program
Gyakoriságnaponta egyszer legalább egy héten
át Ideális esetben reggel és/vagy este
növelni
1-3. nap: 10 ismétlés gyakorlatonként 4-7
. nap: 15-20 ismétlés Minden alkalom után újra értékeljük
a fájdalom intenzitását Várható eredmények
Azonnali enyhülés lehetséges
Teljes megoldás egy héten belül (kivéve, ha nincs rendszerszintű ok)
A visszaesés
megelőzése 5. Lábreflexológia
Reflexológia masszázs bizonyos pontokat masszázsol a lábon, hogy elősegítse a lazulást, javítsa a keringést és aktiválja az életenergiát. A testen átfutó reflexpályák a talpakon találkoznak; Stimuláción keresztül
ezekből a zónákból az egész szervezet befolyásolható. A fájdalmas területek gyengéd,
