Mi történik a testtel az epehólyag eltávolítása után? 3 lehetséges másodlagos betegség – amennyire csak lehet, kerüld a műtétetet

tojáspudingot, mivel ezek energiát adnak és enyhítik az emésztést.

 

 

2. Minőségi, fehérjében gazdag ételek

A fehérje elengedhetetlen a testi funkciókhoz és a sebgyógyuláshoz. A magas minőségű fehérje fogyasztása elősegíti a műtét utáni felépülést. Megfelelő fehérjeforrások a tojás, tej, hal, marhahús és garnélák.

 

3. Teljes kiőrlésű gabonák

Az epehólyag eltávolítása után az immunrendszer gyengülést okozhat, ezért fontos a kiegyensúlyozott étrend. Az egészséges étrendhez különféle teljes kiőrlésű gabonákat kell tartalmaznia, például mogyorót, napraforgómagot, diót, mandulát és pisztácát.

Azonban kerüld a mélykültetett vagy erősen feldolgozott változatokat ezeknek az ételeknek. Inkább