Lehet, hogy ez a napi ivási szokás szabotálja a vércukorszintedet?

a gyógynövényes italok nem kezelések, támogathatják az általános életmódbeli szokásokat.

De várjunk csak…

Van valami, ami még az összetevőknél is fontosabb.

Az igazi titok nem az ital, hanem a szokás
Kép
Íme az az igazság, amit a legtöbb ember figyelmen kívül hagy.

Kóstoljonitalokat

Nem arról van szó, hogy egyszer iszol valamit.

A következetességről van szó .

Sok olyan páciensem volt, akikkel beszéltem, és akiknek egy közös vonásuk volt: nagyon kevés vizet ittak egész nap.

Ehelyett a következőkre támaszkodtak:

Kávé
Édes tea
Csomagolt italok
És idővel ez a minta összeadódott.

Jobb napi