amit sokunknak otthon is megvan. Az alma frissséget és természetes édességet ad, a zabkása kellemes telítettséget ad, a joghurt mindent krémessé és enyhévé tesz, és egy kis méz finoman kizárja az ízt. Ennyi az egész.
Különösen este értékelem azokat az ételeket, amelyek könnyen emészthetők, és nem terhelnek. Ez jó érzés anélkül, hogy utána úgy éreznéd, hogy “túl sokat” ettél. Őszinte, földhözragadt, és minden mindennapba illik – akár egy hosszú munkanap után, tanulás után, akár egyszerűen csak akkor, amikor már nem vágysz bonyolult főzésre.
Összetevők egy adaghoz
1 közepes alma
2 evőkanál
