megháromszorozódott, miközben a világ népessége megduplázódott, ami azt jelenti, hogy ezeknek az ideális gyümölcsöknek a termelése gyorsan halad.
Erősíti a
Fogzománc
A datolya káliumot, foszfort, nátriumot és cinket tartalmaz.
Ezen felül a magok különböző mennyiségben tartalmaznak alumíniumot, kadmiumot, kloridot, ólmot és ként. A selén, amely egy olyan összetevő, amelyről úgy tartják, hogy megelőzi a rákot, és fontos immunfunkcióval bír, szintén megtalálható a datolyaben.
Az összes fent említett tulajdonság alapján elmondható, hogy a datolya a jövő ideális étele. Az elmúlt 40 évben
