4,3 g 125 mg 44 mg 1,9 g Omega-3 + polifenolok → gyulladáscsökkentő
Avellanák 4,2 g 190 mg 46 mg 2,9 g E-vitamin + mangán → antioxidáns sütőtök
mag 10 g 260 mg 168 mg 1,1 g Magnézium + cink → vesejavítás
Nueces de Brasil (egyéni 1-2 egység) 0,7 g 33 mg 11 mg 0,4 g Ultrakoncentrált szelén → méregtelenítés
Az 5 legjobb szárított gyümölcs, amely természetes módon csökkenti a kreatinint és javítja a glomeruláris szűrési sebességet (GFR)
