enzim) Alma
Brokkoli (mechanikusan tisztítja a fogfelszínt)
A megfelelő fogászati kezelési rutin:
naponta 2-3 alkalommal fluoriddal Mosd
fogkrémet Fogselyemet használj naponta egyszer Használj szájvizet antibakteriális hatású Tisztítsd a nyelvet Rendszeresen cseréld a fogkefét (6-8 hetente) Vigyázz ezekre a hibákra: Azonnal tisztítsd meg a fogaidat a gyümölcslé mosása után (jobb 30 percet várni!)
Használj
túl kemény fogkeféket Túl nagy nyomást gyakorolj a mosáskor
Házi gyógymódok
túl gyakran Amikor
a fogorvoshoz?
Ha már vérző íny, súlyos fogszínváltozást vagy fájdalmat észlelsz, semmiképp sem szabad csak házi gyógymódokra támaszkodni. Ilyen esetekben kötelező a
