3. Fogadd el nyugodtan az idő múlását
Konfuciusz híresen írt egy mondatot saját fejlődéséről: “Tizenöt évesen szenteltem magam a tanulásnak; harminc évesen kiálltam; negyven évesen nem kételkedtem ebbe; ötven éves koromban megértettem az Ég parancsát; hatvankoromban engedelmes volt a fülem; hetven évesen követhettem a szívem vágyait anélkül, hogy megszegném a helyes dolgot.”
Az öregség látomása szerint nem a lemondás, hanem a belső szabadság volt.
Az idő elfogadása nem ellenségként, hanem tanárként lehetővé teszi, hogy kevesebb szorongással és több hálával éljünk.
Az életkorral való folyamatos küzdelem frusztrációt okoz. A tudatos elfogadás