spidsen. Hvis dette fænomen forbliver punktligt, er der som regel ingen grund til at være bekymret, men omhyggelig observation anbefales stadig.
Kost og negle: en ofte undervurderet sammenhæng
Rillede negle kan også afspejle en let ubalanceret kost. Når kroppen mangler visse essentielle næringsstoffer, kan neglene blive mere matte, mere sprøde eller mere udtalte.
En varieret kost, rig på grøntsager, frugt, proteiner og gode fedtstoffer, hjælper
javítva a körmök minőségét. A megfelelő vízfogyasztás is fontos szerepet játszik: a kiszáradt körmöt könnyebben
