10-15 percnél hosszabb séta csökkenti a tüneteket. Az esetek többségében (70%) csak az egyik láb érintett. Ritkábban fordul elő duzzanat, zsibbadás vagy bizsergés, ami idegkárosodásra utalhat.
Hagyományos kezelések és korlátaik
A klasszikus kezelés a beteg profilától és a tünetek súlyosságától függ. Gyakori megközelítések a következők:
Óvatos, hogy csökkentse a gyulladt fascia terhelését
Nyújtási gyakorlatok a szövet megerősítésére
Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) krémek formájában,
gélek vagy alkalmanként helyi injekciókként
Néha ajánlott mélyszöveti masszázs vagy önmasszázs is, de óvatosan kell elvégezni. Ha mindezek a módszerek kudarcot vallanak és
