Bár a séta általában hasznos, vannak speciális helyzetek, amikor ezt ideiglenesen kell módosítani vagy elkerülni:
Nagyon előrehaladott osteoarthritis: Ha a porc teljesen kopott és a csontok közvetlen érintkezést érnek el, a járás súlyos gyulladást és duzzanatot okozhat. Ez gyakran előfordul azoknál, akik térdprotézisre várnak. Ebben a kontextusban nem ajánlott védekezés nélkül járni.
A nagy törékenység állapota (sarcopenia): Egy dekondíciós személynél, aki jelentős izomtömegét veszítette, az izmok már nem támasztják megfelelően az ízületet. Ez a stabilitás hiánya növeli a térdre nehezedő terhelést, és súlyosbítja az osteoarthritisrel járó fájdalmat.
Ilyen helyzetekben
