a test hőmérsékletét és elősegíti a kalóriaégetést.
A tökéletes zsírégető ital receptje
Adagok: 1 adag
Előkészítési idő: 5 perc
Teljes idő: 5 perc
Hozzávalók
1 csésze meleg víz (kb. 225-280 ml)
1/2 friss citrom leve
1 teáskanál reszelt friss gyömbér (vagy 1/2 teáskanál őrölt gyömbér)
1/2 teáskanál őrölt fahéj
1 evőkanál almaecet (legjobb nyersen és szűretlenül)
1 teáskanál méz vagy stevia (opcionális, édesítéshez)
Egy csipet cayenne bors (opcionális, extra zsírégető hatásért)
Jégkockák (opcionális, ha hidegen szereted)
Elkészítés
HIRDETÉSUtasítás
Az alap elkészítése: Öntsön meleg vizet egy pohárba vagy
